Tout au long de l’été, je vous invite à vous relaxer dans la nature au gré d’ateliers avec des thématiques différentes.Relaxation, étirements, méditation, pleine conscience, créativité, lectures zen, pensées positives et bienveillantes…Une heure pour vousPour oublier les contraintes du quotidienPour retrouver un rythme serein en ralentissantPour revenir à vous et …
Basé sur la sylvothérapie, cet atelier est une invitation à rencontrer les arbres avec profondeur et authenticité. Une invitation à être arbre. A voir en l’arbre notre double, notre reflet.Nous voir à travers lui, et peut-être ainsi le comprendre, et par la même occasion, se comprendre soi.Ancrage, éveil des corps …
Une invitation à vivre l’instant présent au cœur de la nature qui est un lieu propice pour se ressourcerUne pause pendant laquelle le temps s’arrêteLe corps se pose, se repose,L’esprit se calme, Être là,Et « Ne rien faire »,Être pleinement soi, dans l’ici et maintenant, tout simplement, sans se laisser embarquer par …
J'ai l'honneur d'être invitée par Hélène Cabrera-Begu, art-thérapeute, pour la Ruche d'art de ce jour :) "Et si vous aviez envie: - d'un été sous le signe de la créativité, des rencontres, d'une pratique spontanée ?- de partager vos inspirations et vos savoir-faire ? - de vous relier vers l'émergence …
Tout au long de l’été, je vous invite à vous relaxer dans la nature au gré d’ateliers avec des thématiques différentes.Relaxation, étirements, méditation, pleine conscience, créativité, lectures zen, pensées positives et bienveillantes…Une heure pour vousPour oublier les contraintes du quotidienPour retrouver un rythme serein en ralentissantPour revenir à vous et …
C’est avec joie que nous nous unissons pour un nouvel atelier La rentrée approche à grand pas, elle est souvent accompagnée de résolutions et prises de décisions qui demandent parfois à surpasser des peurs. Nous vous proposons de se retrouver autour de cette thématique pour :- vous présenter les fleurs …