RECONNEXION A SOI ET A LA NATURE
Qui suis je ?

Qui suis je ?

UN PEU DE MOI


Je suis Cindy

Vous pouvez me rencontrer dans la nature sur Arras et ses alentours.

J’ai quitté le travail social pour me reconvertir en mars 2020, après une longue période de réflexion pendant laquelle j’ai dû affronter mes peurs et accepter de quitter ma zone de confort pourtant devenue si inconfortable.

Suite à un burn-out, j’ai réappris à ralentir, à écouter mes besoins et prendre soin de moi.

J’ai passé beaucoup de temps à me ressourcer dans la nature et emprunté le long chemin qui mène à la découverte de soi.

The sun setting through a dense forest.
Pause aux pieds d’un paisible géant végétal

Aujourd’hui, j’associe mes compétences et savoirs liés aux domaines du social, la sylvothérapie qui est une forme de thérapie douce par la nature, la méditation de pleine conscience et le mieux-être pour accompagner dans la reconnexion à soi-même et à la nature.

Forte de mes expériences professionnelles et personnelles, je vous guide désormais en douceur vers l’ici et maintenant, à la rencontre des ressources qui sont en vous.
Je vous invite à réunir votre corps et votre esprit en douceur, et ainsi ré-instaurer l’harmonie en vous.

En plus de ma carrière d’assistante sociale, je me forme depuis plusieurs années :

Retour à soi et à la nature :
🏵 Tambour et chant intuitif
🌸 Éveil du féminin
🏵  Stage Arbres maitres, arbres guérisseurs
🌸  Initiation à l’herboristerie traditionnelle ancestrale, à la botanique et aux oghams (les arbres chez les druides)
🏵 Guide en sylvothérapie
🌸 Guide Nature Patrimoine Volontaire

Pleine conscience :
🙏🏽 Méditation de pleine conscience

🙏🏽 Pratique personnelle et participation à plusieurs programmes de relaxation et méditation

Contes :
📚 Formations professionnelles “Devenir conteur”, et ateliers d’expression orale
📚 Animation bénévole dans une médiathèque section jeunesse :
lecture de kamishibai, créations et animations d’ateliers écriture, contes et créatifs auprès des enfants

S’ajoute à cela mes explorations et pratiques personnelles : lectures, relaxation, méditation, cercles de paroles, yoga, qi qong, sophrologie…

Au plaisir de vous rencontrer prochainement !