RECONNEXION A SOI ET A LA NATURE

RECONNEXION A SOI ET A LA NATURE

ACCOMPAGNEMENTS AU MIEUX-ÊTRE

BIENVENUE

Je me reconnecte à moi-même et à ma nature profonde pour me sentir mieux

Je me permets une parenthèse hors du temps pour me ressourcer, et retrouver une énergie positive, la joie et l’harmonie

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Je m’autorise à :

– m’offrir une pause loin de l’engrenage du quotidien,
– retrouver un mieux-être physique et émotionnel, le calme intérieur,
– ainsi que le plaisir d’être au contact de la nature et du monde végétal,
– recouvrer la confiance en moi, envers autrui et en la nature,
– découvrir différentes techniques de relaxation ou méditation,
– ralentir et retrouver mon rythme naturel.

Les séances sont accessibles à tous :

  • Particuliers : en solo, en famille, en duo ou en individuel sur mesure. Prestation privée sur demande (anniversaire ou toute autre occasion particulière)
  • Professionnels : entreprises, structures et associations œuvrant pour un public adulte, adolescent et ou familial.

Qui suis je ?

Je suis Cindy.

C’est avec joie aujourd’hui que j’associe mes compétences et savoirs acquis dans les domaines du mieux-être, de la méditation de pleine conscience, de la sylvothérapie, et du social par la connaissance de différents publics.


Invitation à la pleine conscience

La pleine conscience est une pratique qui permet de revenir à soi : vers le corps, les sensations, les émotions,... Lire la suite "Invitation à la pleine conscience"

Nouveauté : les cercles mixtes

Cela fait désormais plus d'un an que la graine se fraye un passage vers la lumière : elle l'a enfin... Lire la suite "Nouveauté : les cercles mixtes"

Contes en ligne

En ce mois d'octobre la conteuse qui sommeille en moi s'est réveillée ! Je vous partage ici des histoires en... Lire la suite "Contes en ligne"

En automne, faites comme l’arbre

"Des feuilles d'automne tombant d'un arbre, puis un arbre dépouillé de toutes ses feuilles me furent montrés. J'entendis les mots... Lire la suite "En automne, faites comme l’arbre"