Accompagnements au mieux-être

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PAR LA RECONNEXION À SOI ET À LA NATURE

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Préservez votre bien-être et votre équilibre face au stress de la vie quotidienne avec la technique qui vous convient

S’APAISER

Détente physique, musculaire et émotionnelle.
Gestion du stress et des émotions.

BALADES SENSORIELLES

Reconnexion à soi par la nature et éveil des sens dans et au contact de la nature et du vivant

PROFESSIONNELS

Entreprises, structures, associations, découvrez mes services.
Pour adultes, adolescents, familles.

SÉANCES PERSONNALISÉES

En individuel, en famille, entre amis.
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Arras et Hauts de France

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Les actus de la rentrée

C'est avec joie que je vous partage ces quelques belles nouvelles "AU COEUR DE SOI" : atelier de méditation de... Lire la suite "Les actus de la rentrée"

Mieux savourer l’instant présent

Un moment pour mieux me connaître et mieux m'accepter.Balade, dessin, chant, danse, écriture, méditation, cuisine... ⠀Un moment pour moi, ressourçant... Lire la suite "Mieux savourer l’instant présent"

Nouveauté : les cercles mixtes

Cela fait désormais plus d'un an que la graine se fraye un passage vers la lumière : elle l'a enfin... Lire la suite "Nouveauté : les cercles mixtes"

Contes en ligne

En ce mois d'octobre la conteuse qui sommeille en moi s'est réveillée ! Je vous partage ici des histoires en... Lire la suite "Contes en ligne"