Basé sur la sylvothérapie, cet atelier est une invitation à rencontrer les arbres avec profondeur et authenticité. Une invitation à être arbre. A voir en l’arbre notre double, notre reflet.Nous voir à travers lui, et peut-être ainsi le comprendre, et par la même occasion, se comprendre soi.Ancrage, éveil des corps …

Une invitation à vivre l’instant présent au cœur de la nature qui est un lieu propice pour se ressourcerUne pause pendant laquelle le temps s’arrêteLe corps se pose, se repose,L’esprit se calme, Être là,Et « Ne rien faire »,Être pleinement soi, dans l’ici et maintenant, tout simplement, sans se laisser embarquer par …

J'ai l'honneur d'être invitée par Hélène Cabrera-Begu, art-thérapeute, pour la Ruche d'art de ce jour :) "Et si vous aviez envie: - d'un été sous le signe de la créativité, des rencontres, d'une pratique spontanée ?- de partager vos inspirations et vos savoir-faire ? - de vous relier vers l'émergence …

Tout au long de l’été, je vous invite à vous relaxer dans la nature au gré d’ateliers avec des thématiques différentes.Relaxation, étirements, méditation, pleine conscience, créativité, lectures zen, pensées positives et bienveillantes…Une heure pour vousPour oublier les contraintes du quotidienPour retrouver un rythme serein en ralentissantPour revenir à vous et …

C’est avec joie que nous nous unissons pour un nouvel atelier La rentrée approche à grand pas, elle est souvent accompagnée de résolutions et prises de décisions qui demandent parfois à surpasser des peurs. Nous vous proposons de se retrouver autour de cette thématique pour :- vous présenter les fleurs …

NOUVEAUTÉOffrez-vous une pause pour vous recentrer, vous retrouverUn instant pour être pleinement vous dans l'instant présent Atelier de méditation de pleine conscience sous toutes ses formes, ne nécessitant pas de connaissance ni pratique particulière LIEU : Centre Équilibre, 15 bis rue Sado Carnot à Anzin Saint Aubin HORAIRES : 10h30-11h30 …

Une heure pour vousPour oublier les contraintes du quotidienPour retrouver un rythme serein en ralentissantPour revenir à vous et à votre corpsPour l’apaiser ainsi que votre espritPARTICIPATION : 12€En septembre, mise en place de la carte de fidélité : 25% sur la participation au 5ème atelierINSCRIPTION obligatoire au 06 47 …

C'est avec plaisir que je vous fait découvrir la sylvothérapie dans le cadre des Journées Européennes du Patrimoine, au Jardin PublicCette initiation vous est offerte par la ville de Saint Omer

A NOTER : les ateliers dans la nature ont généralement lieu jusqu'à fin octobre, courant novembre si la météo le permet. Ils reprennent ensuite en février-mars, dès le retour d'une météo plus confortable.Je vous invite à vivre une parenthèse apaisante et revigorante dans et au contact de la nature qui …

C'est avec plaisir que je m'associe de nouveau avec Carine Charlon-Vérin, énergéticienne et conseillère Fleurs de Bach pour vous proposer cet atelier une seconde foisVous avez des craintes inexpliquées face à la rentrée qui vient de s'écouler, la peur d'être surmené face à une vie hyper chargée, vous ne pouvez …

NOUVEAUTÉOffrez-vous une pause pour vous recentrer, vous retrouverUn instant pour être pleinement vous dans l’instant présentAtelier de méditation de pleine conscience sous toutes ses formes, ne nécessitant pas de connaissance ni pratique particulièreLIEU : Centre Équilibre, 15 bis rue Sado Carnot à Anzin Saint AubinHORAIRES : 10h30-11h30PARTICIPATION : offre de …

A NOTER : les ateliers dans la nature ont généralement lieu jusqu'à fin octobre, courant novembre si la météo le permet. Ils reprennent ensuite en février-mars, dès le retour d'une météo plus confortable.Balade du crépuscule à la nuit tombée Laissons l'atmosphère de la nuit nous envelopper petit à petit.Le calme …