Balade sensorielle semi nocturne, bain de forêt

Quand le soleil part illuminer le reste du monde, et que la lune et les étoiles prennent le relais, l’ambiance dans la Nature s’adoucit.

Je vous invite à une balade entre chien et loup, pour vous déconnecter de votre semaine, entamer le week-end en douceur et découvrir cette atmosphère nocturne.
Peut-être aussi pour affronter vos peurs ?
Le noir, le grand méchant loup, une vilaine et horrible sorcière, un ogre affamé, un lutin mal luné !

Au programme : ancrage, marche en conscience et activités sensorielles.
Nous terminerons par une tisane autour d’un dernier partage.

PARTICIPATION : 10€
Me contacter directement pour les modalités d’inscription (règlement à l’inscription par virement bancaire, paypal, chèque ou espèce si proche d’Arras)

LIEU : Citadelle d’Arras (adresse exacte fournie dans le mail validant votre inscription)

A NOTER : les horaires sont susceptibles de changer de + ou – 15mn en fonction de l’heure du coucher de soleil

PRÉVOIR :
– votre mug,
– une lampe de poche autre que celle de votre portable,
– vêtements et chaussures chauds et imperméables, adaptés aux conditions climatiques, ce n’est pas une marche active, et nous serons vite envelopper par la fraicheur.

Connaissez-vous l’expression « ENTRE CHIEN ET LOUP » ?

Elle existe depuis l’Antiquité et désigne le soir ou le matin, le moment de la journée où il fait trop sombre pour pouvoir différencier un chien … d’un loup !
Le chien symbolise le jour puisque tout comme lui, il peut nous guider.
Alors que le loup est le symbole de la nuit, faisant référence à la peur et ce qui peut-être tapis dans la nuit…