« Un temps pour moi,Ma pause bien-être,Le calme et le silence dont j'ai besoin,Retrouver la paix intérieure »Les mots qui reviennent souvent lors des ateliers. Et vous, n'auriez vous pas besoin de vous arrêter et de vous accorder un véritable moment de détente ?Prenez rendez-vous avec vous-même en participant à …

C'est avec plaisir que je participe à ce mini marché organisé par Estelle Delamarre, de Estelle Révèle Le Mini Marché de Noël BIEN ÊTRE vous accueille à son ouverture le samedi 10 décembre avec une animation musicale & sonore hors du commun :dès 19h30 viens faire vibrer tes sens avec …

Lors d'un voyage, j'ai découvert un coquillage. Je l'ai porté à mon oreille pour entendre la mer. Il m'a offert bien plus que le son des vagues, il m'a partagé... une histoire !Une histoire, qui, pour une fois, se termine comme dans les contes de fées. Les histoires entrent par …

Commencez (ou patientez encore un peu…) les vacances de Noël dans la sérénité, en mettant de côté le stress, la pression et les contrariétés que cette période engendre bien trop souvent. Offrez-vous une dernière pause détente et ressourcement : méditation, lecture de conte zen et partages, ainsi qu'une petite surprise …